En todo el país, los funcionarios locales y estatales han flexibilizado los mandatos de las máscaras y eliminado las restricciones, y la mayoría de los estados han vuelto a la normalidad. El New York Times prevé que casi todo el país estará abierto con pocas restricciones para el XNUMX de julio. Las personas completamente vacunadas disfrutan reunirse con familiares y amigos, ir a restaurantes y volver a sus antiguas rutinas. The New York Times prevé que casi todo el país estará abierto con pocas restricciones para el XNUMX de julio. Las personas completamente vacunadas disfrutan reunirse con familiares y amigos, ir a restaurantes y volver a sus antiguas rutinas.  

Como sociedad hemos soportado mucho para llegar a este momento - especialmente nuestros estadounidenses más vulnerables. En Wider Circle, los vecinos “se unieron desde la distancia” durante la pandemia para proporcionar el tan necesario apoyo social y sanitario a las personas mayores y a las poblaciones desfavorecidas: desde la organización de árboles de teléfonos de amigos para controlarse mutuamente, hasta la organización de eventos de distribución de mascarillas y suministros en sus barrios, pasando por la colaboración con los bancos de alimentos locales para entregar alimentos a los necesitados entregar comida a los necesitados. Ahora que pueden reunirse en persona nuevamente, los facilitadores y embajadores de miembros de Wider Circle están encantados de dar la bienvenida a sus nuevos miembros en persona y continuar con las amistades. “Es una sensación increíble poder ver sus rostros, muchos de los cuales solo hemos conocido por teléfono, ¡y darles un abrazo en la vida real! Existe un sentimiento adicional de felicidad y alegría en nuestras reuniones y salidas: ¡ha sido la mejor reunión de amistades nuevas y antiguas! ”, Dijo Jessamyn Ochoa, una facilitadora de grupo para el capítulo del Área de la Bahía de San Francisco. 

Pero no todo el mundo está seguro de volver a las rutinas prepandémicas. Es normal sentirse ansioso y nervioso por volver a salir o ir al supermercado, incluso si ha sido vacunado. Aquí hay cinco consejos aprobados por los miembros de Wider CIrcle para regresar a un mundo sin máscaras y lleno de personas para que pueda disfrutar de la conexión con los demás nuevamente:


Cinco consejos para una reunión segura y sin preocupaciones tras la pandemia

  • Recuerde la regla de las 2 semanas - De acuerdo con la CENTROS PARA EL CONTROL Y LA PREVENCIÓN DE ENFERMEDADES, se considera que está completamente vacunado después de 2 semanas de recibir su vacuna completa, así que asegúrese de permanecer usando su máscara y a una distancia de 6 pies hasta que esté vacunado. Comuníquese con su médico, plan de salud o el sitio web de la farmacia local para conocer las opciones de vacunación cerca de usted.  
  • Empiece despacio - Hasta que se sienta cómodo en entornos más grandes, reúnase con amigos y familiares que conoce y en los que confía. ¡Intente una reunión de un grupo pequeño en el parque o una comida compartida con los nietos!
  • Mantenga la buena higiene - Si bien las vacunas tienen una efectividad de hasta el 95%, sigue siendo una buena idea tener una máscara a mano en espacios interiores más pequeños y abarrotados, como el consultorio del médico o la oficina de correos. Y SIEMPRE es una buena idea lavarse las manos antes y después de una salida. 
  • Cuidado con la desinformación - Asegúrese de obtener sus noticias de fuentes confiables. Desafortunadamente, la pandemia trajo una gran cantidad de nuevas estafas de abuelos, incluidos estafadores que afirman brindarle acceso a la vacuna por un costo. Su plan de Medicare o Medicaid cubre la vacuna, por lo que no tiene ningún costo para usted. Si alguien llama y le pide que comparta su número de seguro médico o información financiera, puede apostar que es una estafa. 
  • Mantente activo y disfruta del sol - El ejercicio tiene una probada efecto positivo en el bienestar físico y mental. Y es una excelente manera de volver a disfrutar del aire libre. Llame a un vecino y dé un paseo alrededor de la cuadra, o pruebe con uno de los favoritos de Wider Circle: ¡voleibol en silla! 

Esta información es sólo informativa y no pretende sustituir los consejos de su Médico.

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Sobre el autor: Equipo editorial

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