En Wider Circle, la salud crece a partir de los momentos más pequeños, como una cálida bienvenida, un oído que escucha o un vecino que aparece.
Conozca a Rojonah H., madre soltera de siete hijos. Cuando la hipertensión entró en escena, su comunidad intervino y la ayudó a cambiar su vida diaria hacia una vida más saludable.
Mira la historia de Rojonah en YouTube y compruébalo a continuación Vea cómo pasó de su diagnóstico a hacer ejercicio en familia, comidas más saludables y una comunidad que la mantiene en marcha.
Rojonah H.
Cuando la hipertensión afectó gravemente a una madre de siete hijos, su círculo intervino
Cuando a Rojonah le diagnosticaron hipertensión, decidió hacer algo al respecto. Con el apoyo de su comunidad de Wider Circle, comenzó una nueva etapa más saludable.
Como madre soltera de siete hijos, Rojonah solía dejarse a sí misma en último lugar. Pero cuando le diagnosticaron hipertensión y temió desarrollar diabetes, supo que algo tenía que cambiar.Todo lo que tuviera que hacer para cuidar mi salud, lo iba a hacer.."
Se enteró de Wider Circle hace unos dos años y se sumergió de lleno. Wider Circle se convirtió en más que un programa, se convirtió en el aula de Rojonah para el bienestar. “Allí aprendo mucho” manifestó.
A través de charlas grupales, aprendió sobre beneficios de seguro que desconocía, incluyendo acceso a un programa que cubría completamente su membresía del gimnasio. También aprendió maneras de acceder a herramientas prácticas como tensiómetros y básculas enviadas directamente a su casa para poder monitorear su progreso.
Poco a poco, los hábitos se fueron consolidando. Aprendió a llevar a sus hijos al gimnasio con descuento y ha estado entrenando en familia. En casa, empezó a cocinar comidas más saludables y a cambiar su refresco diario por agua.
Rojonah perdió 20 libras, ya no es prediabética y su presión arterial mejoró lo suficiente como para que ya no necesite medicación..
Rojonah dijo que Wider Circle creó un “espacio seguro” para que ella pudiera compartir sus propias luchas y también un lugar donde simplemente pudiera sentarse, escuchar y aprender de otros que enfrentan desafíos similares.
Para Rojonah, este intercambio creó una “conexión” que no solo la hace volver a Wider Circle, sino también “Me mantiene motivado. Me mantiene enfocado." sobre su propia salud.
Y Cuando los alimentos escaseaban, su facilitador de Wider Circle entregaba personalmente alimentos frescos a Rojonah y su familia. En un programa navideño, Rojonah recibió artículos para el hogar, como detergente para la ropa; artículos que parecían sencillos, pero que marcaron una gran diferencia en la vida diaria de su familia. "Lo necesitaba", se dio cuenta, sintiendo el peso de ese apoyo.
Hoy, Rojonah continúa su camino hacia el bienestar con el apoyo de su familia de Wider Circle. Es una embajadora activa de Wider Circle y asiste con frecuencia a los eventos, a menudo acompañada de su familia.
Rojonah dice que le encanta "presumir de Wider Circle" ante sus amigos.Wider Circle es mi familia," ella dijo "Es la única empresa que conozco que realmente me hace sentir como de la familia. Estoy involucrado. Estoy haciendo algo."
Gracias, Rojonah, por liderar con el ejemplo, y gracias a nuestros socios por ayudarnos a hacer posibles viajes como el de ella todos los días.
Sobre el autor: Jamie Zale
Wider Circle
