La buena salud va más allá de las recetas. Se trata de tener a alguien de tu lado, alguien a quien llamar cuando te duelen las muñecas, te suben los números y no sabes qué hacer. Para Magdalena, esa persona lo cambió todo.
En esta edición de Historias del CírculoConozca a Magdalena, cuyo viaje desde luchar sola hasta prosperar con apoyo muestra lo que es posible cuando tienes un socio de bienestar en quien puedes confiar.
Magdalena W.
Más que medicina: Cómo Maggie encontró un aliado de bienestar en quien puede confiar
Desde un dolor de muñeca hasta diabetes, un miembro descubrió que el verdadero apoyo significa tener a alguien de su lado.
Magdalena estaba lidiando con los desafíos diarios del envejecimiento: dolores en las muñecas, diabetes que había estado controlando durante años y dolor de espalda que iba y venía sin previo aviso.
Magdalena se las arreglaba sola, sin nadie a quien recurrir en busca de orientación.Nadie me decía nada ni me ayudaba con nada." recuerda ella.
Hace dos años, Magdalena recibió una llamada inesperada invitándola a un desayuno de Wider Circle. Allí conoció a Manuel Meraz, Líder de Participación de Miembros, quien la invitó a unirse a sus llamadas semanales de bienestar sobre nutrición, ejercicio y manejo de enfermedades crónicas.
En esas llamadas, Magdalena encontró el apoyo que le faltaba: miembros que compartían consejos prácticos de salud sobre los problemas que ella también enfrentaba. Las llamadas fueron un nuevo salvavidas.Nos da confianza en qué hacer y cómo hacerlo.," dijo.
Cuando se le inflamaron los músculos del túnel carpiano, Manuel le mostró los estiramientos de muñeca que ahora hace todas las noches. Cuando sus niveles de azúcar en sangre seguían aumentando, él la ayudó a comprender qué alimentos y bebidas tenían azúcares ocultos. Cambió los jugos azucarados por agua, aprendió a leer las etiquetas nutricionales y le transmitió esas habilidades a su hija. Él también la revisa con regularidad, dándole algo que antes no tenía: motivación para perseverar.
Hoy, La diabetes de Magdalena está más estable, sus muñecas ya no le duelen como antes y sabe exactamente qué hacer cuando algo se agrava. Su marido vio la diferencia y se unió también: ahora controla mejor su dolor de espalda crónico.Estamos mejor”, dice simplemente.
Más allá de las mejoras en su salud, Magdalena ha encontrado amistad genuina. Ha formado un grupo muy unido dentro de Wider Circle: mujeres a las que llama con frecuencia, se reúne para tomar un café y en quienes confía de verdad. "Sin dramas ni chismes", dice.Sólo gente agradable.”Ahora ella y su marido asisten a eventos juntos, prueban nuevos restaurantes y disfrutan de una vida social que no habrían construido por sí solos.
“Me siento bien de tener a alguien en quien puedo confiar” Magdalena compartió. “Si tengo alguna duda o quiero más información, simplemente lo llamo y me ayuda”.
Hoy, Magdalena se desempeña como embajadora de Wider Circle, traduciendo para los miembros de habla hispana durante las llamadas de Manuel los martes y ayudando a otros a encontrar el mismo apoyo. “Me gusta porque puedo ayudar a la gente” ella dice. “Me gusta estar con la gente.”
Lo que comenzó como una invitación a un desayuno se convirtió en algo que Magdalena no sabía que necesitaba: un compañero de bienestar, un círculo de amigos y la confianza para tomar su salud en sus propias manos.
Gracias, Magdalena, por recordarnos que la buena salud no se trata sólo de médicos y recetas: se trata de tener a alguien de tu lado.
Y gracias a nuestros patrocinadores por hacer posibles historias como la de Magdalena cada día.
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Sobre el autor: Jamie Zale
Wider Circle
